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macbook pro 14インチと16インチどっちがいい?用途別に後悔しない選び方【サイズ・重さ・比較】

PC関連

macbook pro 14 インチ 16 インチ どっちが正解なんだろう…」

購入ボタンを押す直前で、こんなことで悩んでいませんか?

  • 毎日持ち運ぶから、14インチの軽さは魅力…でも画面は大きい方が作業しやすそう
  • 動画編集やDTMもしたいから性能は妥協したくない
  • 値段も安くはないし、「あっちにしておけばよかった」と後悔するのは絶対イヤ

この記事では、macbook pro 14インチ 16インチ どっちを選ぶべきかを、
・サイズ・重さ・バッテリーなどの違い
・動画編集やプログラミングなど用途別のおすすめ
・持ち運び頻度やライフスタイル別の選び方
という3つの視点から整理していきます。

先にお伝えしておくと、

  • 迷っている人の多くは「14インチで十分なことが多い」
  • ただし、すべての人に「これが絶対正解」とは言い切れない

というのが現実です。

パソコンの重さの感じ方や、画面の広さに対する満足度は、
通勤スタイル・体格・視力・作業内容によって本当に人それぞれです。

この記事だけで、あなたの未来の「後悔」をゼロにすることはできません。
それでも、できるだけモヤモヤを減らして「今の自分なりのベスト」を選べるよう、
情報を整理していきますね。


macbook pro 14インチ 16インチ どっちがいい?違いと比較ポイントを先に整理しておこう

まずは、macbook pro 14インチと16インチの違いを、ざっくり押さえておきましょう。

ここでは、

  • サイズ・重さ・持ち運びやすさ
  • 処理性能・発熱・バッテリー
  • 価格とコスパ
  • 外部モニター前提で使う場合

という4つの観点で比較していきます。

macbook pro 14インチと16インチの違いを比較|サイズ・重さ・持ち運びやすさはどれくらい違う?

まず、多くの人が一番気にするポイントがサイズと重さです。

macbook pro 14インチ / 16インチのサイズ・重さの比較(イメージ)

項目 MacBook Pro 14インチ(目安) MacBook Pro 16インチ(目安) コメント
画面サイズ(対角) 約14.2インチ 約16.2インチ どちらも高精細なLiquid Retina XDRディスプレイ。
本体サイズ(幅×奥行き) 約31×22cm前後 約36×25cm前後 16インチはひと回り大きく、机の占有面積も増える。
厚さ 約1.5cm台 約1.6cm台 厚みの差はわずかで、体感差は小さめ。
重さ 約1.6kg前後 約2.1kg前後 おおよそ500g前後の差。毎日持ち運ぶと効いてくる。

※実際の数値はモデル・チップ構成により若干異なります。正確な仕様はApple公式サイトで最新情報をご確認ください。

机の上に置いて作業しているときは、

  • 14インチ:コンパクトで省スペース
  • 16インチ:画面が広く、表示領域がゆったり

という印象です。

ただし、問題はカバンに入れて持ち運ぶときです。

  • 14インチは「大きめのノートPC」くらいの感覚
  • 16インチは、リュックなら良いものの、ショルダーバッグやトートだと重さを感じやすい

という声が多いです。

毎日通学・通勤で持ち運ぶなら、500g前後の差は正直かなり大きいです。
一方で、ほとんど自宅やオフィス据え置きなら、16インチの画面の広さが快適に感じやすいでしょう。

とはいえ、重さの感じ方は、

  • 通勤時間
  • カバンの種類
  • 体格・筋力

によってかなり変わります。
正直なところ、「あなたが16インチをどれくらい重く感じるか」まではこの記事からはわかりません。

可能であれば、家電量販店やApple Storeで実際に持ち上げてみることを強くおすすめします。

処理性能・発熱・バッテリーを比較|macbook pro 14インチ 16インチ どっちが快適に使える?

次に気になるのが、性能とバッテリー、静かさといった「快適さ」の部分です。

ざっくり言うと、

  • 同じ世代・同じチップ(例:同じM◯ Pro)であれば、CPU/GPU性能は14も16もほぼ同じ
  • ただし筐体が大きい16インチの方が、バッテリー容量と冷却の余裕がある傾向はある

と思っておくとイメージしやすいです。

macbook pro 14インチ / 16インチのバッテリーの目安

モデル 代表的な構成 動画再生の最大時間(目安) Webブラウジングの最大時間(目安) ざっくりした印象
MacBook Pro 14インチ ベースモデル〜Pro/Max 20時間前後 15時間前後 一日持ち歩いて作業するには十分なスタミナ。
MacBook Pro 16インチ Pro/Max 20〜24時間前後 15〜17時間前後 筐体が大きいぶん、長時間の重い作業にも余裕がある。

※いずれも「最大」の目安であり、画面の明るさ・アプリ・ネット環境などによって大きく変動します。
正確な数値や最新モデルの仕様は、必ずApple公式サイトで確認してください。

普段使い(ブラウジング・資料作成・動画視聴など)であれば、

  • 14インチでもバッテリーはかなり優秀
  • 16インチは、さらに余裕がある「スタミナお化け」なイメージ

です。

動画書き出しや3Dレンダリングなど、長時間高負荷をかける作業が多い人ほど、16インチの余裕を体感しやすいでしょう。

ただし、

  • 使うアプリ(PremiereかFinal Cutか、など)
  • プロジェクトの重さ
  • 室温や排気スペース

といった条件によって、発熱やファンの鳴り方は変わるため、
「16なら絶対に静か」「14は必ずうるさい」とまでは言えません。

価格とコスパを比較|macbook pro 14インチ 16インチ どっちがお得かは用途次第

次に気になるのが価格差です。

世代や構成にもよりますが、一般的には、

  • 同じチップ・同じメモリ・同じストレージで比較した場合、
    16インチの方が価格は高くなりやすい
  • 14インチの上位構成(メモリ・ストレージ増し)と、16インチの下位構成が「ほぼ同じくらい」の価格になるパターンも多い

というイメージです。

個人的なおすすめは、「本体サイズは14インチにして、余った予算でメモリとストレージを増やす」という選び方です。
画面の大きさよりも、保存できるデータ量や、同時に開けるアプリの快適さのほうが効いてくる場面も多いからです。

もちろん、16インチの大画面に価値を感じる人にとっては、
差額=「画面の快適さ」「余裕のある筐体」の値段と考えればアリです。

為替やAppleの価格改定、新モデル登場などで価格は変動するため、
具体的な金額は、その都度Apple公式や販売店でチェックする必要があります。

外部モニター前提ならmacbook pro 14インチ 16インチ どっちを選ぶべき?デュアルディスプレイ視点で解説

ここで一度立ち止まって考えたいのが、

「自宅や職場で外部モニターを使うかどうか」です。

もし、

  • 自宅では27インチ前後の外部ディスプレイに繋ぐ
  • 会社でも外部モニターが使える

という環境なら、

「画面サイズの差」は外部モニターがカバーしてくれるので、
本体は軽い14インチを選ぶメリットがかなり大きくなります。

逆に、

  • 外部モニターは使わず、ノート単体だけで作業する
  • カフェなどで長時間、2ウィンドウを並べて作業することが多い

という場合は、

  • 16インチの広い画面にしておくと、「やっぱりもっと画面が欲しい…」という後悔を減らせる

という見方もできます。

ただし、外部モニターを買うかどうか、どのくらい活用するかは、
あなたの生活スタイルや予算にもよるので、この記事から完全にはわかりません。

次の章では、より具体的な「用途別」の視点から見ていきます。


macbook pro 14インチ 16インチ どっちを選ぶ?用途別おすすめと後悔しない選び方

ここからは、

  • 動画編集・DTM・3Dなどのクリエイティブ用途
  • プログラミング・デザイン・事務作業
  • 大学生・社会人の一般的な使い方
  • 持ち運び頻度・ライフスタイル

という切り口で、macbook pro 14インチ 16インチ どっちが向いているかを見ていきます。

動画編集・DTM・3D制作ならmacbook pro 14インチ 16インチ どっち?クリエイター向けの選び方

まずは、

  • 4K動画編集
  • 音楽制作(DTM)
  • 3Dモデリング・レンダリング
  • 写真のRAW現像

といった負荷の高いクリエイティブ用途の場合です。

ざっくり言うと、

  • 自宅やスタジオで、ノート単体でガッツリ作業するなら16インチ有利
  • 外出先での機動力も重視するなら14インチ+外部モニターという構成もアリ

というイメージです。

16インチは筐体が大きいぶん、

  • バッテリー容量に余裕がある
  • 冷却スペースに余裕があるため、負荷をかけ続けたときの安定性が高い傾向
  • 画面が広いので、タイムラインやミキサーなどを一度にたくさん表示できる

といったメリットがあります。

一方で、

  • ロケ・スタジオ・カフェなど、移動が多いクリエイター
  • 自宅では外部ディスプレイに繋いで編集する人

にとっては、

「14インチ+外部モニター」の方が、
総合的に運用しやすい・肩に優しいケースも多いです。

ただし、同じ「動画編集」といっても、

  • 短いショート動画メインなのか、長編なのか
  • フルHD中心なのか、4K/8Kがメインなのか
  • どの編集ソフトを使うのか

によって負荷は大きく変わります。
この記事だけで「あなたの編集スタイルなら絶対16インチ」と断言することはできません。

プログラミング・デザイン・資料作成ならmacbook pro 14インチ 16インチ どっちがベスト?

次に、

  • Webサービス開発・アプリ開発などのプログラミング
  • Webデザイン・UIデザイン
  • 資料作成・ライティング

といった用途の場合です。

この層は、

  • 自宅・オフィスで外部モニターを使うかどうか
  • 会社への持ち運び頻度

でおすすめが結構変わります。

用途別:14インチ向き / 16インチ向きのざっくりイメージ

主な用途・スタイル 14インチ向きの人 16インチ向きの人
プログラミング 会社や家で外部モニターを使う。毎日持ち運ぶ。 ノート単体で2画面的に使いたい。持ち運びは少なめ。
デザイン(Figmaなど) メインは外部ディスプレイ。出先では軽さ優先。 ノート1台で画面スペースを稼ぎたい。
資料作成・ライティング 軽さとコスパ重視。14インチで十分。 目が疲れやすく、とにかく大きい画面で見たい。

※あくまで傾向のイメージです。同じ「プログラミング」でも、携わるプロジェクトや作業環境によってベストな選択は変わります。

プログラミングやデザインは、「外部モニターありき」で環境を組む人が多いので、

  • 本体は14インチで軽くしておく
  • 家・職場には大きめのモニターを置く

という構成がかなり現実的です。

大学生・社会人ビジネス用途向けにmacbook pro 14インチ 16インチ どっちが後悔しにくいか考える

大学生や、一般的なビジネス用途(Office・メール・Web会議が中心)の社会人なら、

ほとんどのケースで14インチで十分

と考えて問題ありません。

理由はシンプルで、

  • Word・PowerPoint・ブラウザなどの用途では、最新の14インチでもスペックにかなり余裕がある
  • 毎日通学・通勤で持ち歩く人ほど、軽さのメリットが効く
  • 差額を節約して、外部モニターやiPad、周辺機器に回したほうがトータルで快適になることが多い

からです。

例外として、

  • 目が疲れやすいので、少しでも大きな画面が欲しい
  • ほとんど持ち運びせず、自宅デスクに置きっぱなしで使う

といった場合には、16インチを検討する価値もあります。

ただし、ここでもやはり、

「画面の大きさへの満足度」は人によって違う

ため、
この記事から「あなたは絶対16インチの方が目に優しい」と言い切ることはできません。

持ち運び頻度・ライフスタイル別に診断|あなたにはmacbook pro 14インチ 16インチ どっちが合う?

最後に、ライフスタイル別のざっくり診断です。 以下の質問に、直感で答えてみてください。

Q1. ノートPCを持ち運ぶ頻度は?

  • 週4〜5日以上 → 14インチ寄り
  • 週1〜3日 → どちらも候補
  • 月に数回・ほぼ自宅 → 16インチ寄り

Q2. 自宅や職場で外部モニターを使う予定は?

  • ほぼ必ず使う → 14インチ有利
  • あれば使うかも → 予算と相談
  • 使わない・使えない → 16インチも有力候補

Q3. メインの用途は?

  • レポート・資料・メール・Web → 14インチで十分
  • プログラミング・デザイン → 14+外部モニター or 16
  • 動画編集・DTM・3Dなど重い作業 → 16インチ寄り

Q4. 「とにかく軽さ」が大事か、「画面の広さ」が大事か、どちらに近い?

  • 軽さ>画面の広さ → 14インチ
  • 画面の広さ>軽さ → 16インチ

ざっくりですが、

  • Q1〜Q4で「14寄り」の答えが多ければ → 14インチでほぼOK
  • Q1で「ほぼ持ち運ばない」、Q3で「重めのクリエイティブ」、Q4で「画面重視」なら → 16インチを本気で検討

というイメージで考えてみてください。


このページで「わかること」と「わからないこと」

この記事でわかること

  • macbook pro 14インチ 16インチ どっちがどう違うのか(サイズ・重さ・バッテリーなど)の傾向
  • 用途別(動画編集・プログラミング・大学生・ビジネス)での、おおまかなおすすめ
  • 持ち運び頻度や外部モニター利用を踏まえた「考え方の軸」

この記事だけではわからないこと

  • あなたが16インチの重さを実際にどれくらい負担に感じるか
  • 大きい画面にどれくらい価値を感じるか、目の疲れ方がどう変わるか
  • 3年後・5年後のあなたの仕事・学びが、どれくらい重い作業になっているか
  • 将来、「あのとき14にしておけば…」「16にしておけば…」とどちらを後悔するか

これらは、どれだけスペックを眺めても、ネットのレビューを読んでも、
最終的には実際に使ってみるまでわからない部分です。
だからこそ、
・自分が大事にしたい条件(軽さ・画面・予算・用途)をはっきりさせること
・できれば実機を触ったり、サイズを測ったりしてから決めること
が大切になってきます。

macbook pro 14インチ 16インチ どっちを選んでも、
きっとどちらにも「良かったところ」と「もっとこうしておけば」が出てきます。

それでも、「あのときの自分なりにちゃんと考えて決めた」と思える選び方ができれば、
後悔はぐっと小さくなります。
この記事が、そのためのヒントになっていたらうれしいです。

参考リンク(仕様の詳細は公式での確認がおすすめです)

  • MacBook Pro – 技術仕様(14インチ / 16インチ各モデルのサイズ・重量・バッテリーなど)
  • Mac – モデルを比較(MacBook Pro 14インチと16インチを公式サイト上で並べて比較できるページ)

※リンク先の情報や価格は、今後のアップデートや為替の影響で変更される可能性があります。
正確な仕様・最新の価格は、必ずApple公式サイトで直接ご確認ください。